Бесплатно
Простые аудио-практики для самостоятельной работы — чтобы возвращаться к себе, расслабляться и наполняться. Наушники, удобное место — и слушай в спокойной обстановке.
Как слушать
Выключи уведомления, надень наушники и устройся так, чтобы тебя 15–20 минут никто не трогал.
Не нужно «делать правильно». Просто позволь голосу вести — тело само подскажет, где выдохнуть.
Практики можно слушать столько раз, сколько хочется — с каждым разом глубже.
Аудиопрактика настраивает подсознание на желаемый результат: создаём яркий образ идеальной фигуры, находим внутренние ограничения и наполняемся уверенностью, любовью к себе и мотивацией к действию.
🍒 Слушать в приложении клуба →Глубокая практика, чтобы отпустить обиды, мягко проработать отношения с родителями и собой, восстановить внутреннюю гармонию. Прощение — это про свободу жить легко и счастливо.
🍒 Слушать в приложении клуба →За 15 минут убрать страхи и блоки, переключить фокус с «хочу» на «уже имею» и увидеть реальные шаги к желаемому — квартире, машине, путешествиям. Без магии: расслабление, честность и фокус.
🍒 Слушать в приложении клуба →Честный разговор с собой: услышать голос своей внутренней женщины, понять, чего она хочет — любви, красоты, свободы, снять маски и получить важное послание, которое ждало годами.
🍒 Слушать в приложении клуба →Создать вокруг себя столб света и ощущение защищённости, отпустить стресс и привычку «защищаться» едой, вернуть лёгкость, доверие к миру и стройность. Выходишь спокойной и сияющей.
🍒 Слушать в приложении клуба →Бесплатно · в Telegram
Подпишись на мой Telegram — там эти и новые практики, медитации и живые эфиры всегда под рукой. Слушай, когда нужно вернуться к себе.
В «Вишнёвом клубе» — эфиры, медитации и тёплое сообщество каждый месяц.
Контакты
Напиши удобным способом — подскажу формат и помогу с оплатой.